Přípravy na první běžecký kemp Fast and light jsou v plném proudu a v podstatě se dá říci, že vrcholí. Právě tento víkend od 13.7 – 15.7.2018 proběhne v Jeseníkách náš první kemp. Kapacita 12 účastníků je téměř naplněna a my už se nemůžeme dočkat, až se společně rozběhneme po kopcích.
Na účastníky kempu čeká kromě příjemné chaty ve vesnici Nová Ves několik hodin poctivého tréninku. Kemp bude zaměřen zejména na běh v terénu, zdokonalení techniky běhu ve volném terénu, rozvoj síly a rychlosti, kompenzační cvičení, silový trénink a strečink. Myslíme jak na začínající, tak i pokročilé běžce a doufáme, že si to všichni společně užijeme.
Všichni účastníci kempu se mohou těšit na uvítací balíček, jehož dárkové předměty nám poskytla specializovaná prodejna sportovního zboží Sanasport a firma Sporten.
Nová Ves v Jeseníkách, tady budeme běhat
Událost a bližší info najdete na facebooku Fast and light a pod tímto linkem