Ve spolupráci se Salomon Vám představujeme projekt SALOMON RUNNING TEST & COMMUNITY RUN
Naším primárním zájmem jsou společné výběhy a tréninky pro veřejnost a hobby běžeckou komunitu, kde budete mít možnost testovat modely (Salomon) běžeckých bot.
V Blansku proběhnout tento podzim dva tréninky – jeden se zaměřením na silniční obuv a druhý na krosovou.
Začínáme s testováním silničních modelů bot, a to ve středu 9.10.2019.
Přijďte si pod vedením trenérky Terez společně zaběhat a zároveň otestovat nové modely silniční obuvi Salomon.
Náplň tréninku
- rozběhání
- rozcvičení
- běžecká abeceda
- výběh a testování
- běžecké intervaly
Registrujte se včas, počet míst je omezen -> chci se registrovat
Info o modelech najdete pod následujícím odkazem zde: testovací modely Salomon
Pro každého z účastníků je připraven dárek od našeho partnera – běžecké speciálky Sanasport Brno.
Místo tréninku
Strawberry baseball field, Mlýnská 22, Blansko – sraz u workoutového hřiště
Datum: 9.10.2019
Čas: 17:00 – 19:00
Medailonek trenéra, který se o Vás bude starat
TEREZ KRAKOVIČOVÁ
Jmenuji se Tereza Krakovičová a sport mě provází po celý život. Dalo by se říct, že je to moje poslání. Pracuji jako trenérka skupinových a individuálních lekcí ve vlastním studiu v Blansku. K běhání mě přivedla sestra, která běhá už poměrně dlouho, ale já jsem stále nechápala, co na tom vidí. Jednou jsem to zkusila a viděla 🙂 Moje kariéra a neustálé hledání nových poznatků mě přivedlo na několik běžeckých kurzů, až jsem se nakonec na podzim roku 2018 rozhodla absolvovat kurz trenéra kondičního běhu 3.třídy. V té době už jsem vedla běžecký spolek Fast and light, který působí hlavně v Blansku. Členů máme okolo 20, pravidelné tréninky máme 1x týdně ve středu, občas si naplánujeme víkendové výběhy a 1-2x do roka pořádáme běžecký kemp. Cílem našeho běžeckého spolku je naučit lidi propojit příjemné s užitečným, užít si běh v přírodě a ukázat jim místa, kam by se jinak nedostali. V rámci tréninků pilujeme běžeckou techniku, učíme se správným pohybovým vzorcům, zapojujeme posilování i strečink. Jsme otevřeni komukoli, kdo má zájem běhat, nehledě na věk, pohlaví či výkonnost. Pro více informací můžete navštívit náš web nebo facebook.
VOJTĚCH KRAKOVIČ
Jmenuji se Vojtěch Krakovič a společně s Terez vedeme běžecký oddíl Fast and light, který funguje od začátku roku 2018.
Mám za sebou kurz Trenéra kondičního běhu organizovaný Českým atletickým svazem. Mimo to jsem za poslední roky nabral i spoustu zajímavých a užitečných běžeckých zkušeností na horských ultra závodech.
Další informace najdete v konkrétních událostech na Facebooku a na stránkách Salomon viz následující odkazy:
Těšíme se na Vás